Preaffektivt chok – den første fysiologiske reaktion på traume

En fysiologiske reaktion på traume der ofte er overset i terapi, den tager vi os af..

Om regulering af chok som vi forholder os til det..

NRE træning, øger din balance i hjernestammen og når du træner det i din terapi, blive du mere i stand til at nedsætte arausal i 3. 2. og 1. grads stress.

Preaffektivt chok er den allerførste fysiske reaktion, kroppen har på en pludselig, skræmmende eller traumatisk oplevelse – før de egentlige følelser (som frygt, vrede eller sorg) og de defensive svar (fx kamp‑eller‑flygt‑reaktionen) træder i kraft. Det er et kortvarigt, høj‑energi  et “stød”, som typisk mærkes, som spænding eller stivhed i ansigt, nakke eller andre dele af kroppen.

Du kender det måske fra højdeskræk? Du står ved kanten og ser ud over en høj eller trappe og mærker pludselig et jag af smerte et sted i kroppen. Det er en information til dig om at du har et lagret pre-affektivt chok. De fleste forsøger at undgå at komme i situationer hvor de mærker dette igen og det kan jo blive til at helt "projekt" hvis man skal undgå flere oplevelser i løbet af en hverdag.

Hvorfor er det vigtigt?

• Tidlig signalering: Chok‑responsen foregår i hjernestammen og kan gå ubemærket hen i traditionel terapi, selvom den påvirker resten af den følelsesmæssige bearbejdning.
• Forstærker efterfølgende følelser: Når dette fysiske chok ikke bliver identificeret, kan det holde kroppen i en tilstand af øget spænding, hvilket gør de efterfølgende følelsesmæssige reaktioner mere intense og sværere at behandle.
• Nøglekomponent i NRE og Deep Brain Reorienting (DBR): Vi bruger denne forståelse til at spore, anerkende og “løse” chok‑energien, så den ikke længere hæmmer helingsprocessen.

Sådan ser preaffektivt chok ud i kroppen

Eksempel på en Case

En person oplever en voldsom bilulykke. Før vedkommende overhovedet føler panik eller frygt, registrerer hjernen faren som et chok, nærmere bestemt i Locus Coeruleus, i hjernestammen og kroppen oplever måske et skarpt chok i nakken og ansigtet – en slags “brændende" fornemmelse eller smerte. Normalt er man ikke så opmærksom på dette og man mærker måske bare at man er lidt øm i nakken eller har smerter i ryggen. Det kan fortsætte med at påvirke personens evne til at slappe af, og det kan tage lang tid før chokket fortager sig. Måske kender du en der har faldet og har taget lang tid om at komme sig efter faldet. Det er ikke ualmindeligt at der følger mere med sådanne chok - spændingshovedpiner, ømme muskler, problemer med fordøjelsen, nye fald som gør det endnu mere indviklet.  Når chok ikke bliver reguleret lagres de i hjernestammen - og det betyder vi må være nænsomme og opmærksomme på hvordan kroppen og hjernen balancerer, før vi tænker vi skal regulerer i et traume eller et chok.

Locus Coeruleus er en hjerne struktur der ligger under Superior Colliculi der detekter hvor der er noget farligt. Det er en multisensorisk struktur der detekter i det visuelle, det auditive, og somatosenserende områder. Den koordinerer øjeblikkelig orienterende adfærd, det betyder kroppens sociale nervesystem bliver aktivt og dermed alle kranienerverne. Vi har 10 kranielle nerver hvoraf vi hører ofte om den 10.

Kort opsummering

• Preaffektivt chok = den første, ubevidste fysiske reaktion på en traumatisk stimulus.
• Det sker før følelsesmæssige og defensive svar.
• Ignoreret kan det forværre efterfølgende følelsesmæssige reaktioner.
• I NRE  og RTT bruges målrettet opmærksomhed på dette chok til at fremme heling.