Blog
Relationel Traume Terapi & Heling
-også i det transgenerationelle
Bloggen tager udgangspunkt i mine egne tanker, faglige praksis
og personlige erfaringer
Emnerne for bloggen vil tage udgangspunkt i min egen faglighed om stress og traumer, traumeregulering og tilknytnings strategier.
I vil komme til at læse om min måde at se på terapi og hvad der er på spil i vores adfærd og trivsel.
Forstå hvordan traumer fra barndommen påvirker relationer. Læs om hjernehjertekrop's tilgang til heling og selvregulering.
Når stress rammer os som voksen kan det have noget at gøre med vores opvækst at gøre. Nervesystemet bliver formet af hvordan vi evner at regulere arausal.
Samtale omkring arausal og regulering af arausal. De kan være svære at få øje på. Men hvis vi træner regulering af disse tilstande kan vi regulerer når vi får brug for det.
